Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj formę!” jest realizowany od 2006 roku pod patronatem m.in. Ministerstwa Edukacji Narodowej, Ministerstwa Sportu i Turystyki, Ministerstwa Zdrowia oraz Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi. „Trzymaj formę!” to pierwsza na tak szeroką skalę inicjatywa, której celem jest edukacja żywieniowa i promocja aktywnego trybu życia wśród polskiej młodzieży. W trakcie 8 lat trwania programu, wzięło w nim udział blisko 8 000 szkół na terenie całej Polski, a edukacją objęto już ponad 5 milionów uczniów.
Program : "Trzymaj formę" w naszej szkole
Nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do programu „Trzymaj formę!” przy współpracy z Państwowym Powiatowym Inspektoratem Sanitarnym we Janowie Lubelskim.
„Trzymaj formę” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o dwukierunkowym podejściu: propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną.
Celem programu „Trzymaj formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Kierunki działań dotyczą głównie:
1.Popularyzowania zasad zdrowego stylu życia w zakresie:
- poprawy sposobu żywienia
- propagowanie aktywności fizycznej
- zapobieganie nałogom
- umiejętność kontroli stanu swojego zdrowia.
2. Profilaktyki chorób zakaźnych i niezakaźnych poprzez kampanie społeczne i działania akcyjne
3.profilaktyka zakażeń pokarmowych
4.propagowanie zasad higieny osobistej i otoczenia.
Adresatami programu są uczniowie klas V-VIII szkoły podstawowej, ich rodzice i opiekunowie.
Szkolnym koordynatorem programu jest nauczycielka biologii p. Anna Dyjach.
Zadania do realizacji w roku szkolnym 2024/2025
1. Przekazanie Radzie Pedagogicznej informacji o przystąpieniu szkoły do programu „Trzymaj formę! - zapoznanie z celami i założeniami programu - /koordynator/ - wrzesień
2. Opracowanie wraz z uczniami zadań do realizacji w ramach programu- rozmowy podczas godzin wychowawczych, lekcji biologii - /koordynator/-październik
3. Przygotowanie gazetki ściennej promującej program „Trzymaj formę”- gazetką na korytarzu opiekują się klasy VI - /koordynator/- październik
4. Poinformowanie rodziców o przystąpieniu szkoły do programu ”Trzymaj formę!” na zebraniu
z rodzicami oraz na stronie internetowej szkoły - /koordynator/ - listopad
5. Choroby i higiena układu pokarmowego- anoreksja i bulimia. Prezentacja, omówieni poszczególnych chorób na lekcjach biologii - /koordynator/ - listopad/grudzień
6. Wybrane elementy edukacji konsumenckiej. 18 XI dzień wiedzy o antybiotykach. Analiza składu poszczególnych produktów na lekcjach biologii wykaz składników „E”- /koordynator/ - listopad/grudzień
7 Rola aktywności fizycznej w zachowaniu zdrowia. Obliczanie BMJ. Walka z dopalaczami. Wpływ używek na aktywność - /koordynator/ - listopad/grudzień
8. Zdrowie w owocach. Sałatka owocowa zamiast chipsów. Wartości zawarte w poszczególnych owocach. Przygotowywanie sałatki owocowej -/koordynator/ - grudzień
9. Sportowe zajęcia rekreacyjne. Zapasy. Promowanie aktywności fizycznej - /Nauczyciele wf, wychowawcy/-Cały rok
10. Szkolny konkurs wiedzy o zdrowym odżywianiu - /koordynator/ - luty
11. Choroby wirusowe i bakteryjne. Światowy Dzień Zdrowia - /koordynator/ - kwiecień
12. Wycieczki krajoznawcze. Bezpieczny i zdrowy wypoczynek letni /wychowawcy/ - Cały rok
13. Zawody sportowe, mecze. Sposób na spędzenie wolnego czasu /nauczyciele wf/- Cały rok